💊Cele mai bune cure de sforăit pentru 2020

1

Sforaitul nu este doar o problemă pentru persoana care sforaie, ci și pentru auditor. Acest factor enervant de a trăi împreună trebuie abordat, iar editorii site-ului „best-ro.designuspro.com” vor ajuta la găsirea celor mai bune remedii pentru sforăit pentru 2020.

Din ce și de ce apare sforăitul

În timpul somnului, mușchii gâtului se relaxează, limba se scufundă înapoi, gâtul devine îngust și flexibil. Când respirați, pereții gâtului încep să vibreze - aceste vibrații sforăie. De cât de înguste sunt pereții gâtului și cât de puternice devin vibrațiile, ca urmare, frecvențele sunetului produs depind și ele.

Persoanele cu vârsta au mai multe șanse să aibă astfel de probleme, se crede, de asemenea, că excesul de greutate provoacă vibrații. Congestia nazală, curbura septului nazal, alcoolul sau somniferele, alergiile, maxilarul inferior mic sau nealiniat sunt, de asemenea, cauze ale sforăitului.

Acest lucru nu numai că interferează cu somnul, dar afectează și sănătatea. Somnul poate deveni nu răcoritor, nu profund, neliniștit. Acest lucru duce la oboseală în timpul zilei și neatenție. Consecințele mai grave sunt apneea (reținerea respirației) sau bolile de inimă.

Sunetele neplăcute pe timp de noapte reprezintă o problemă pentru aproximativ jumătate din populație. Nu contează dacă un bărbat sau o femeie, poate afecta pe toată lumea, fie că noi înșine scoatem sunete puternice, fie îi ascultăm. În orice caz, rămâne faptul că aceasta este o problemă și trebuie rezolvată. Modul de tratare a acestei afecțiuni este cel mai bine recomandat de către un medic.

Ce metode sunt folosite pentru a trata sforăitul

Cineva trebuie doar să se întoarcă din spate în lateral, să slăbească câteva kilograme în plus sau să scape de alergii. Dar, în majoritatea cazurilor, este nevoie de ajutor și poate fi variat.

Care sunt mijloacele de a scăpa de boală:

  • medicamente (tablete, spray-uri, diferite picături);
  • utilizarea unui laser sau crioplastie (utilizată pentru a influența palatul, care provoacă inflamații, ducând la scăderea și întărirea țesuturilor);
  • prin implantare (cleme de silicon sunt instalate pe palatul moale, mușchii sunt ținuți în poziția dorită);
  • dispozitive detașabile (au efect temporar);
  • dispozitive digitale electronice (funcționează datorită semnalelor care sunt date atunci când se prind sunete de sforăit);
  • exerciții de respirație;
  • remedii populare.

Cum să alegeți metoda potrivită pentru a preveni sforăitul

Modul de a opri sforăitul depinde de cauzele acestei manifestări. Cu o formă ușoară, medicamentele de la o farmacie, remediile populare și gadgeturile pentru impulsuri vă vor ajuta. Pentru formele complicate, dispozitivele speciale și unele tipuri de dispozitive mecanice vor ajuta. Dacă sforăitul este o problemă gravă care complică viața, este mai bine să consultați un medic pentru a stabili criteriile de selecție și să știți exact ce dispozitiv sau alt medicament este mai bine să cumpărați.

Ce trebuie să căutați Ar trebui să studiați cu atenție compoziția, contraindicațiile, descrierea metodei de aplicare, pentru a obține medicamente eficiente și a nu face greșeli atunci când alegeți.La urma urmei, dacă luați în considerare cât costă fiecare dintre ele, după ce ați încercat totul, puteți plăti o sumă considerabilă.

De unde să cumpărați Medicamentele pot fi vândute în farmacii, magazine online și, în unele cazuri, în magazine obișnuite. Feriți-vă de falsuri.

Sforait masculin și feminin

Există o diferență între sforăitul drogurilor pentru bărbați sau femei

Mai probabil nu, nu da. Sforaitul în sine poate fi cauzat de diverse cauze, de exemplu, sforăitul feminin din cauza sarcinii sau a menopauzei. Și bărbatul este supraponderal, fumează și are un stil de viață nesănătos. Dar un remediu feminin, chiar dacă există, va avea același efect ca unul masculin. Cu toate acestea, tratamentul prescris de medicul dumneavoastră poate diferi.

Pentru a compila o imagine completă a remediilor pentru sforăit, pentru a înțelege care companie este mai bine să vă încredințeze sănătatea, acest rating a fost compilat. Prezintă modele populare și mărci de top pentru 2020. O scurtă prezentare generală este oferită pentru fiecare medicament.

Metode tradiționale de a scăpa de sforăit acasă

Remediile casnice făcute cu propriile mâini din ingrediente pe bază de plante pot fi eficiente împotriva sforăitului atunci când vine vorba de forme necomplicate.

Cătină - Uleiul de cătină are proprietăți antiinflamatorii, regenerative și calmante. Uleiul este instilat în nas în 2 picături cu 3 ore înainte de culcare, timp de o lună.

Aromaterapia cu uleiuri de eucalipt, lavandă și piersică - îmbunătățește somnul, reduce umflarea sau spasmele mușchilor gâtului, ameliorează transpirația.

Morcovi la cuptor - se crede că dacă mâncați un morcov la cuptor de 3 ori pe zi înainte de mese, acesta vă va tonifica mușchii gâtului.

Și o altă listă uriașă, și sfaturi despre cum să faceți decocturi și poțiuni speciale și cum să vindecați o boală, pot fi găsite pe Internet sau întrebați-le pe bunicile.

Avantaje:

  • nu o metodă costisitoare.

Dezavantaje:

  • posibile reacții alergice ale organismului la uleiurile esențiale;
  • nu ajută în toate cazurile;
  • fără dovezi ale unui rezultat.

Evaluarea remediilor de sforait de calitate pentru 2020

Patch-ul ex-nazal al doctorului Snore

Tencuiala este sub forma unei benzi, are o expansiune și o suprafață adezivă pe ambele părți. Vândut în diferite dimensiuni. Fabricat din material sigur și hipoalergenic, care este impregnat cu o compoziție specială pe bază naturală. Conține o varietate de uleiuri, antioxidanți și vitamine.

Plasturele este lipit de nas înainte de culcare și ajută la facilitarea respirației, la extinderea căilor nazale și la ameliorarea umflării tractului respirator superior. Capabil să elimine congestia nazală. Are un efect relaxant, elimină durerile de cap nu severe și ameliorează iritabilitatea.

Patch-ul ex-nazal al doctorului Snore

Avantaje:

  • accesibil (250-300 ruble);
  • Siguranță;
  • efect pozitiv asupra corpului datorită compoziției naturale.

Dezavantaje:

  • considerat sigur, dar nerecomandat în timpul sarcinii;
  • este, de asemenea, necesar să se ia în considerare compoziția persoanelor predispuse la alergii;
  • este posibil să nu aibă efectul dorit, cursul va fi necesar;
  • nu este potrivit pentru sforăitul sever.

Tablete SnorStop

Compoziția preparatului este în întregime pe bază naturală (rădăcină galbenă, efedră cu două vârfuri, Dubrovnik, belladonna, chilybukha). Aceste ingrediente ajută la prevenirea reacțiilor alergice și tonifică mușchii din gât. Potrivit cumpărătorilor, pastilele au un efect destul de rapid, dar luarea întregului curs poate crește semnificativ șansele de a scăpa de boală. Medicamentul trebuie băut înainte de culcare, o dată pe zi, pentru a fi pus sub limbă pentru viteză. Înainte de utilizare, este necesar să consultați un medic pentru alegerea dozei și în cazul utilizării cu alte medicamente.

Tablete SnorStop

Avantaje:

  • cumpărarea nu va fi o problemă, o puteți găsi în fiecare farmacie;
  • medicament cu acțiune rapidă;
  • preț relativ mic - aproximativ 400 de ruble.

Dezavantaje:

  • valabil doar pentru formele ușoare, fără complicații;
  • comprimatele sunt sigure, dar contraindicate femeilor însărcinate, iar persoanele predispuse la alergii ar trebui să studieze compoziția;
  • efectul durează numai în timpul utilizării.

Snorex spray pentru sforăit

Remediu natural legat de suplimentele alimentare. Are o compoziție special selectată, ale cărei ingrediente, atunci când interacționează, sporesc efectul. Ingredientele medicamentului, pe lângă combaterea sforăitului, pot fi benefice pentru sănătate:

  • Salvie. Extinde capilarele, activează circulația sângelui și are un efect anti-edem.
  • Calendula. Are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene.
  • Propolis. Promovează întărirea imunității, întinerirea, stimulează procesele regenerative.

Cu utilizarea prelungită, se remarcă: ameliorarea respirației, o creștere a tonusului mușchilor faringelui, care previne vibrațiile, o scădere a cantității de secreții mucoase, restabilirea elasticității țesuturilor moi ale palatului, reducerea edemului adenoidelor și amigdalelor.

Spray-ul se aplică nazal, cu 40 de minute înainte de culcare, o doză în fiecare pasaj nazal. Utilizarea împreună cu alte medicamente pentru răceala obișnuită și alergiile este posibilă numai după consultarea unui medic. Este interzisă utilizarea sprayului după ce ați băut alcool, trebuie să vă clătiți gâtul cu multă apă.

Snorex spray pentru sforăit

Avantaje:

  • Simplu de utilizat;
  • cu utilizarea pe termen lung, contribuie la sănătatea generală și la o mare probabilitate de a scăpa de sforăit.

Dezavantaje:

  • rar întâlnit în farmaciile obișnuite, în principal în magazinele online și în farmaciile online;
  • pentru un spray cu un volum de 50 ml, un preț destul de ridicat - de la 1000 (în timpul promoțiilor frecvente pe site-ul oficial) la 2000 de ruble;
  • spray-ul nu este potrivit pentru toate tipurile de sforăit.

Bandă anti-sforăit

Un bandaj sau bandaj din material elastic de înaltă calitate este conceput pentru a susține bărbia. Problema cu mulți sforăitori este că dorm cu gura deschisă, bandajul împiedică acest lucru, ține maxilarul și gura nu se deschide.

Materialul elastic nu apasă sau se rostogolește în timpul somnului, nu provoacă iritații și erupții pe piele. Bandajul este aplicat cu partea sa largă pe bărbie, aplicat pe partea din spate a capului și fixat cu velcro. Există sloturi pentru urechi.

Bandaj anti-sforait

Avantaje:

  • produs ieftin, prețul este de aproximativ 400 de ruble;
  • material sigur;
  • ușor de folosit.

Dezavantaje:

  • există contraindicații;
  • potrivit doar pentru unele forme de sforăit.

Brățară Welss WS 5070

Dispozitiv ușor și moale, în formă de ceas, care se poartă pe mână noaptea. Funcționalitatea constă într-un senzor care trimite impulsuri electronice în caz de sforăit. Impulsurile sunt sigure și tind să schimbe poziția somnului sau să strângă mușchii gâtului. În timp, acest lucru poate dezvolta obiceiul de a dormi într-o poziție în care sforăitul nu se manifestă. În absența oricăror boli, există posibilitatea ca problema de noapte să fie rezolvată.

Welss WS 5070

Avantaje:

  • nu interferează cu somnul;
  • management clar;
  • fără efecte secundare.

Dezavantaje:

  • impulsurile sunt sigure, dar încă perceptibile, ceea ce nu este potrivit pentru toată lumea;
  • prețul mediu este de aproximativ 1000 de ruble, dar kitul nu include bateriile, iar înlocuirea lor va fi necesară în mod continuu.

Clip magnetic Bradex

Micul speculum nazal care se potrivește confortabil în nas. Magneții încorporați acționează asupra punctelor reflexogene, pasajele nazale se extind, ceea ce face posibilă intrarea aerului. Magneții au un efect pozitiv mic asupra cantității de hemoglobină din sânge, crescând-o.

Clema are forma unui potcoavă, este instalată în nas și fixată printr-o ușoară presiune asupra clemei.

Clip magnetic Bradex

Avantaje:

  • dimensiuni mici, care nu provoacă disconfort;
  • prețuri bugetare (în medie 100 de ruble), acesta este unul dintre motivele care explică popularitatea modelelor de acest tip;
  • efect pozitiv al unui magnet asupra corpului.

Dezavantaje:

  • ajută numai în forme ușoare de sforăit;
  • nu există dovezi ale eficacității adaptării;
  • capacitatea de a deteriora, cu presiune puternică, regiunea interioară a nasului.

Gadget Beurer SL70

Un dispozitiv care seamănă cu o cască sau un aparat auditiv în aparență.Se atașează la auriculă. Fabricat din plastic cu inserții de cauciuc și tampoane din silicon detașabile. Pe panou există un buton de pornire / oprire. Specificații pentru căști:

  • Are un indicator luminos cu funcția de afișare a nivelului de încărcare a bateriei;
  • Dispozitivul este alimentat de o baterie și se încarcă prin micro-USB;
  • Casca funcționează prin transmiterea unui semnal sonor sau a unor vibrații atunci când o persoană începe să sforăie.

Puteți regla semnalul în setările pentru aplicația Beurer Sleep Quiet, care este instalată pe smartphone-ul dvs. Cu aceasta, puteți urmări cât de des a încercat o persoană să sforăie. În funcție de volumul sunetului sforăit, gadgetul emite semnale diferite, mai puternice sau mai slabe. La nivel reflex, corpul își amintește că atunci când sforăie, ceva începe să interfereze cu somnul și încearcă să nu mai scoată astfel de sunete.

Gadget Beurer SL70

Avantaje:

  • are cele mai bune recenzii;
  • convenabil de utilizat;
  • capacitatea de a urmări activitatea dispozitivului.

Dezavantaje:

  • preț ridicat, aproximativ 7.000 de ruble;
  • prezența unor componente suplimentare care trebuie achiziționate în timp;
  • necesitatea încărcării bateriei.

Dispozitiv Sonite

Un aparator de gură din plastic de înaltă calitate, care ia forma mușcăturii și împinge ușor maxilarul inferior. Datorită plasticității sale, se fixează bine și nu cade. În timpul utilizării protecției bucale, țesuturile moi ale căilor respiratorii iau poziția corectă, eliberând spațiu pentru fluxul de aer. În timpul somnului, aparatul bucal promovează trecerea liberă a aerului în timpul respirației, atât prin nas, cât și prin gură.

Cu bruxism, protecția gurii Sonite ajută, de asemenea.

Dispozitiv Sonite

Avantaje:

  • locație convenabilă în gură;
  • mărime mică;
  • efect dovedit;
  • lipsa efectelor secundare.

Dezavantaje:

  • preț ridicat (în medie 3000 de ruble);
  • să ai un obiect în gură cu care trebuie să te obișnuiești;
  • este necesară spălarea zilnică a dispozitivului.

Dispozitiv Extra-Lor

Unul dintre liderii dintre toate tipurile de instrumente și dispozitive este dispozitivul de sforăit Extra-Lor. Producător - compania rusă NPF INCOMK LLC.

O suzetă sigură, de tip bebeluș, care se potrivește în gură. „Suzeta” de formă anatomică blochează limba pentru a preveni vibrațiile și a ușura tensiunea gâtului.

Lucrul este individual și necesită o întreținere atentă, iar la început va trebui să vă obișnuiți. Înainte de culcare, dispozitivul trebuie așezat în gură, nu este necesară nicio altă acțiune. Este imposibil să îl înghițiți, deoarece discul exterior nu este suficient de mare pentru a intra în gură. Efectul poate fi văzut încă din prima noapte.

Acest dispozitiv nu numai că ameliorează sforăitul, ci și bruxismul (zdrobirea dinților).

Dispozitiv Extra-Lor

Avantaje:

  • dispozitiv instantaneu;
  • fara efecte secundare;
  • dovedit prin studii clinice;
  • preț scăzut, pentru un dispozitiv reutilizabil (în medie 1000 de ruble).

Dezavantaje:

  • necesită îngrijire constantă, ca un produs de igienă personală;
  • obișnuința cu somnul cu un obiect în gură (deficiență temporară).

Terapia Sisap

Dispozitivul medical este, fără îndoială, liderul dintre toate remediile pentru sforăit, potrivit medicilor. Acesta este un tratament serios pentru formele severe de dificultăți de respirație și apnee.

Acest tip de terapie poate fi prescris doar de un somnolog. Examinările preliminare sunt necesare pentru a înțelege cauzele și gravitatea bolii. Prima sesiune se desfășoară sub supraveghere pentru a selecta modul de funcționare adecvat al aparatului.

Principiul de funcționare este aportul măsurat de presiune pozitivă a aerului în căile respiratorii superioare. Dispozitivul este format dintr-un compresor, o mască, un furtun de conectare și o unitate pentru umidificarea și filtrarea aerului. Masca se pune noaptea și dispozitivul rămâne aprins.

Dispozitivul poate fi, de asemenea, utilizat: pentru hipertensiune arterială, boli cardiovasculare cronice, unele forme de impotență, obezitate și tulburări endocrine.

Terapia Sisap

Avantaje:

  • tratamentul eficient al sforăitului, apneei și altor boli;
  • îmbunătățirea stării somatice;
  • ajută să facă față morții nocturne subite prin stop respirator.

Dezavantaje:

  • preț ridicat - de la 20.000 de ruble;
  • nevoia de a dormi într-o mască, în urma căreia apare iritație pe față;
  • există contraindicații, utilizarea este posibilă numai după recomandarea unui medic.

Dacă ați scăpat de sforăit folosind unul dintre aceste remedii sau altă metodă, împărtășiți-ne cu noi în comentarii!

1 COMENTARIU

  1. Autorul are dreptate că fiecare trebuie să-și găsească propria cale pentru a scăpa de sforăit. Soțul meu a încercat spray, pastile, plasture, clip. Drept urmare, bandă Antihrap a ajutat. Pare puțin amuzant în ea, pentru că este chel. Dar am încetat rapid să fim atenți la acest lucru, deoarece am început să dormim suficient și calitatea vieții s-a îmbunătățit semnificativ.

Lăsați o recenzie

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Vă rugăm să introduceți numele dvs. aici